Aunque las vacaciones se hayan esfumado igualmente podemos disfrutar de cuidarnos. Es un muy buen comienzo el cuidarnos si tenemos, como objetivo, sentirnos mejor.
Por eso e que en Me gusta leer, sortean 5 packs de libros dedicados a un estilo de vida sana y a fortalecer nuestro espíritu de sentirnos bien nosotros mismos.
Cada uno de los lotes incluye
- Mi diario de yoga de Xuan-Lan
- Zumos verdes de Carla Zaplana
- La magia del orden de Marie Kondo
Qué temas tan importantes que tratan estos volúmenes, seguro que tenerlos en papel, será una excelente excusa para comenzar a cuidarnos más mientras vamos al parque con los niños o ese día de lluvia de quedarse en casa.
Vivir inmersos en el estrés es una manifestación de NO CUIDARSE por lo que es hora de que comencemos a ver un poco más allá y guardar, siempre, un tiempo para el relax y la vida sana.
Entra en: Sorteo Gratis Me Gusta Cuidarme para participar en el sorteo ¡apresúrate! Hay tiempo hasta el 31 de Agosto para apuntarse.
La información reflejada en este artículo es de fecha 30-08-2016. La casi totalidad de contenidos sobre los que informamos los organizan terceros y por tanto son ajenos a nosotros. Eso hace necesario que, al visitarlos, compruebes si las condiciones que existen en ese momento en sus medios de difusión siguen siendo éstas.