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Ahora puedes registrarte para responder un test y conseguir un plan de ejercicios de movilidad personalizado con Movit y Xuan Lan.
Los ejercicios de movilidad son movimientos suaves y controlados que tienen como objetivo mejorar la capacidad de las articulaciones para desplazarse con libertad y sin dolor.
Estos ejercicios ayudan a mantener las articulaciones saludables, reducen la rigidez y previenen lesiones.
En esta promoción podrás conseguir un método que combina ejercicios de fuerza, flexibilidad y estabilidad para cuidar tu movilidad de manera integral.
Solo tienes que responder un test y listo, recibirás un plan de acuerdo a tu nivel de entrenamiento.
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La información reflejada en este artículo es de fecha 12-12-2025. La casi totalidad de contenidos sobre los que informamos los organizan terceros y por tanto son ajenos a nosotros. Eso hace necesario que, al visitarlos, compruebes si las condiciones que existen en ese momento en sus medios de difusión siguen siendo éstas.